SUHOV
Другого я от тебя и не ожидала...или жесткий стёб или приколы.... :black_eye:
Как вы боретесь с усталостью?
Сообщений 11 страница 19 из 19
Поделиться1122-01-2007 02:04:45
- почетный форумчанин
- Откуда: город-сказка, город-мечта
- Зарегистрирован: 20-08-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2391
- Уважение: +18
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 дня 21 час - Последний визит:
20-05-2010 13:02:48
Поделиться1223-01-2007 00:50:36
- ветеран
- Зарегистрирован: 15-07-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1379
- Уважение: +24
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 39 [1985-03-17]
- Провел на форуме:
1 час 48 минут - Последний визит:
13-11-2010 17:35:09
не думай обо мне так плохо :sorry: , а то ЗАБАНЮ на год... 
Поделиться1323-01-2007 03:14:57
- почетный форумчанин
- Откуда: город-сказка, город-мечта
- Зарегистрирован: 20-08-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2391
- Уважение: +18
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 дня 21 час - Последний визит:
20-05-2010 13:02:48
SUHOV
не давай повода, чтобы я так не думала...а если честно, то я не думаю так...просто был всплеск эмоций...ты на все вопросы в этом форуме отвечаешь шутками...я уже и не знаю где тут правда, а где прикол... 
Поделиться1423-01-2007 07:29:42
- ветеран
- Зарегистрирован: 15-07-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1379
- Уважение: +24
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 39 [1985-03-17]
- Провел на форуме:
1 час 48 минут - Последний визит:
13-11-2010 17:35:09
Если я на все вопросы отвечаю шутками, то это значит что шутки не имеют к тебе никакого прямого отношения, что в свою очередь означает что ты не должна на это обращать внимания, а особенно применять это к себе т.е. близко к сердцу.
Поделиться1523-01-2007 21:43:35
- почетный форумчанин
- Откуда: город-сказка, город-мечта
- Зарегистрирован: 20-08-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2391
- Уважение: +18
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 дня 21 час - Последний визит:
20-05-2010 13:02:48
SUHOV
хорошо, зайчик :yes:
Поделиться1626-01-2007 21:38:34
- председатель
- Зарегистрирован: 22-07-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2823
- Уважение: +27
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 часов 2 минуты - Последний визит:
19-01-2019 22:15:59
Ещё хорошо снимает усталость\поднимает настроение - занятие любимым делом. Хорошо когда есть хобби. Что-то такое что ты можешь делать и буквально забыться. Может, рисовать или стихи сочинять...
Потом, если ты устала УМСТВЕННО, то имеет смысл занять себя физически; и наоборот. То есть, разумно сочетать физическую и умственную нагрузку.
Ванны всякие помогают. (ну, это на любителя...)
Поделиться1708-02-2007 12:46:18
- председатель
- Зарегистрирован: 22-07-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2823
- Уважение: +27
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 часов 2 минуты - Последний визит:
19-01-2019 22:15:59
Если усталость от недосыпа - то надо буквально все бросить и поспать хотябы пару часов. Лишение сна - это очень опасно. (даже пытка такая есть...не про нас будет сказано...)
Поделиться1808-02-2007 19:27:21
- почетный форумчанин
- Откуда: город-сказка, город-мечта
- Зарегистрирован: 20-08-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2391
- Уважение: +18
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 дня 21 час - Последний визит:
20-05-2010 13:02:48
uchilka68
это точно...тут как то пару дней не высыпалась, а потом как легла и проснулась только в 3 дня!!!! сама в шоке была!!!зато отлично себя теперь чувствую....
Поделиться1925-02-2007 12:38:27
- председатель
- Зарегистрирован: 22-07-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2823
- Уважение: +27
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 часов 2 минуты - Последний визит:
19-01-2019 22:15:59
Ещё по поводу борьбы с усталостью и плохим настроением.
Я бы рекомендовала завести какойнить блокнотик и записывать все что вызывает хорошее настроение. Есть вещи (ну, например, определенная музыка, может, погода...)которые у меня вызывают эйфорию, ну, просто экстаз полный; хочется летать, "горы свернуть" и т.д. Я думаю у каждого человека есть что-то такое, что на него так влияет. Просто когда необходимо получить такую "дозу" мы не помним где лекарство и как оно называется. 
